ニキビ(にきび)の症状と原因と治療と対策について紹介
にきびの治療
病院選び（美容外科・皮膚科）
にきび治療に関しての病院選びは、美容皮膚科を選ぶといいでしょう。病院での治療は、病院での治療もありますが、ニキビのできにくい肌質に改善するために医師の適切な治療と指導が必要となります。病院での治療はいろいろなやり方がありますが、それはニキビの症状の段階によって治療方法は変わってきます。
病院によっても治療の仕方が違いますし、考え方も違うと思われます。白ニキビや黒ニキビ、赤ニキビの場合、ターンオーバーの正常化や殺菌、抗酸化作用のあるビタミンＣを浸透させる、毛穴につまった皮脂を押し出す、ニキビに対して効果のある薬を処方するなどがあります。
ニキビ跡の治療は、沈着してしまったメラニン色素の抑制や漂白、陥没してしまったニキビ跡には、コラーゲンを生産する能力を高めるのがポイントとなります。
レーザー治療について
ニキビ治療にレーザー治療を使用する事があります。ＣＯ２レーザー治療はにきび跡治療では代表的な治療方法で、ニキビ跡の治療の走りでもあります。ＣＯ２レーザーは水分に反応する赤外線をあてる事によって熱エネルギーにして皮膚を焼き、出血の少ないレーザーメスとしても使われています。
にきび跡の他、ほくろやシミ、シワの改善などにも使用されます。ＣＯ２レーザー治療は治療後ほてりや赤みが残り、改善を期待するのであれば、２回３回と治療を繰り返す必要があります。
その他、クールタッチレーザーというものがあり、真皮上層の腺維芽細胞を刺激することによってコラーゲンの生成を促して効果を発揮するレーザーです。他のレーザーに比べると安価ではありますが、効果を見るには、数回治療を受ける必要があります。
塗り薬について
ニキビの治療薬には抗生物質などの殺菌効果のある塗り薬を使用します。角質溶解の効果のあるものや炎症を抑える薬も治療薬です。ニキビの原因となっているアクネ菌を殺菌し治療する薬が殆どです。
アクネ菌は角質をエサとして繁殖しニキビを悪化させるので、角質を溶かし毛穴を開くという溶解効果のある塗り薬と殺菌効果のある塗り薬を併用すると効果が高くなります。角質が溶けることによって、毛穴の奥まで薬が浸透しやすくなります。
しかし、その分、ニキビ以外の角質も溶かしてしまうという点もありますので、かゆみが出たり、しみたりする場合もあります。抗生物質を使用すると下痢や便秘が起こることがあります。腸の中の善玉菌も殺菌されるので腸内が乱れる事があるかもしれません。
飲み薬について
ニキビ治療として、飲み薬があります。代表的なものは抗生物質で、にきびの原因となっているアクネ菌の繁殖や炎症を抑える薬です。抗生物質は、大きく分けると飲み薬と塗り薬があります。飲み薬では、テトラサイクリンという薬が飲み薬としてよく処方される薬で、ミノマイシン、ビブラマイシンなどが良く処方されます。
副作用としては、吐き気や頭痛、フワフワ感があったりします。マクロライド、ルリッド、エリスロシン、クラリスなどの副作用は、あまりでませんが、たまに吐き気や胃痛、下痢等がある場合があります。その他、セフェム、フロモックス、セフゾン等があります。
抗生物質を内服する場合の注意点として、体質に合わない物を選ぶとアレルギー症状を引き起こしてしまいます。そして長い間使用することで、耐性菌というものが増えてしまいますので、きちんと指示された期間服用するようにしましょう。
漢方について
ニキビ治療に使われる漢方は、様々な種類があります。ニキビは、皮膚の表面にできますので、外用的な病気に見えますが、実は内部とのかかわりが強い病気と考えられており、生理不順等がある場合は、直すことが必要です。
清上防風湯という漢方は、上半身で、特に顔に出来た充血性のニキビに用いられます。加味逍遥散と荊芥連翹湯は虚弱体質の婦人で手足がさめやすく疲労しやすい人や、月経に異常のある人に用いられます。月経異常が直ることでホルモンバランスが整い、ニキビの治療にも役に立ちます。
五積散、十味敗毒湯も生理不順に使用されます。補中益気湯は胃腸の働きを高め、大量を補い元気をつけます。冠脈通塞丸はいろいろな病気に応用され、血オや、無月経、月経困難症などに効き目があります。
睡眠
ニキビと睡眠はとても深い関係があります。睡眠不足になると、肌が荒れるといいますが、それは肌の再生は睡眠の間に行われるからです。平日が睡眠不足で、休日に睡眠をとればいいと思っていてもダメです。毎日のきちんとした睡眠がとても大切になってきます。
一般的に２０代の頃は３０日サイクルで古い表皮から新しい皮膚に生まれ変わっています。それが年齢と共に遅くなってきます。ある一定の年齢になってくると睡眠不足が目に分かって見えるのがそのためです。
新陳代謝率というのは、人が安静にしているときに生きる為に最低必要なエネルギーの事で、日中活動している時よりも２割程低く、この余力を身体の再生にあてているのです。ですので、質の良い睡眠というのは肌のスキンケアはもちろん身体にとっても良い事なのです。
にきびの芯出し
毛穴に詰まった皮脂が酸化し、固まった状態の物質をニキビの芯と呼びます。にきびを潰すと胡麻粒のような棒状のものがそうです。ニキビの芯は過剰な皮脂分泌や、ターンオーバーの遅れによって厚くなった角質に原因があると考えられています。
自然と剥がれ落ちるべき角質がそのまま残り、角質層が徐々に厚くなってしまい、そうなる事によって毛穴がつまりやすくなります。ニキビの芯ができてしまう都いうことは、毛穴がつまり皮脂や汚れといった老廃物が排出できない状態であるという事であります。
ニキビ芯の表れは、ニキビの初期段階という事でもありますので、初期段階のうちに、ケアを行う事で、悪化を防ぐ事ができます。ニキビの芯出し方法は、正しく行うようにしなければ幹部に最近が入って繁殖し、かえって炎症を悪化させる事になります。
ピルについて
ニキビの原因として、ホルモンのバランスの崩れが原因というのがあります。月経が近づいてくるとホルモンバランスが変わってきて男性ホルモンが増えてきます。男性ホルモンは、皮脂分泌量が増えますので、その影響で、あごや口周りにニキビが出易くなります。
ホルモンのバランスの崩れによってニキビが出来易い人は、ピルを用いる事で、ニキビ予防になります。ピルにもいろいろと種類があり、それぞれアンドロゲンの作用によって変わってきますが、ニキビにとっていいものは、代３世代のピルといわれています。
ピルの入手場所としては、個人輸入か、産婦人科でもらえます。ピルの服用として注意すべき事は、血栓が出来易くなる傾向があります。服用中は採血検査をしながらの副作用のチェックが必要となります。
ビタミンについて
ニキビの原因として、活性酸素があります。活性酸素はストレスや紫外線などが原因で発生し、増えすぎてしまうと皮膚にいろいろな悪影響を与えます。しかし、この活性酸素を抑えてくれるのがビタミンＣなのです。
ビタミンＣには、皮膚の老化、シワ、シミの改善、創傷治癒促進作用、火傷や外傷後の色素沈着などの予防にも使われます。最近では、化粧水や、ローションにビタミンが含まれているものが販売されています。そして、錠剤でもニキビや、肌荒れ、口内炎などにもいいとされているものがあります。
ビタミンＣには、メラニンの生成を抑え、色素沈着を防ぎ、免疫力を高め、病気に対する抵抗力を高める。鉄分の九州を助けて貧血を予防し、ストレスに対抗するホルモンの生成を助けるなどの働きもあります。
プロアクティブについて
プロアクティブとは、にきびによる肌荒れや毛穴の黒ずみ、アクネ菌の撃退、大人ニキビや思春期ニキビの対策、美肌スキンケア商品を扱っています。プロアクティブの化粧品は、各アイテムにサリチル酸やグリコール酸を配合し、豊富な植物エキスを加え、それぞれを組み合わせる事で、効果を発揮して２４時間お肌を守り続けてくれます。
プロアクティブは、全米アクネスキンケア市場で６年間もの間ＮＯ，１を達成しました。そして、日本人向けに商品を改良開発したことで、日本国内でも販売１年で売り上げＮＯ．１を達成しました。プロアクティブでは、２ヶ月じっくり試せる６０日間返金保証システムがあり、結果が満足できなかった場合は、到着から６０日以内であれば返品可能です。
そして、皮脂や汚れをしっかりと取り除き、ニキビの原因となるアクネ菌を増やさず、ニキビケアとスキンケアのダブルでニキビのできにくい肌へと導きます。