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はげの原因ランキング
男性ホルモン
はげの原因とトップに挙げられるのは、男性ホルモンでしょう。毛髪の成長を左右する男性ホルモンと女性ホルモンと言われています。体毛に関しては、男性ホルモンによって、成長が促進されますが、頭髪に関したは女性ホルモンが、その成長を促進されます。
従って、男性ホルモンが多く分泌され始める、思春期以降はげが始まると言えます。男子ホルモンのテストステロンを去勢者に投与して、頭髪の発育状態や変化を実証的に研究した人もいて、男子ホルモンがはげに関係している事は、確認されています。
ただし男性ホルモンの分泌量は、はげには直接関係なく、男性ホルモンが多い人が、はげになるとは限りません。他の要素と男性ホルモンが関わって、始めてはげになると言われています。
遺伝と体質
はげになる原因に遺伝的な体質が挙げられます。親兄弟あるいは祖父や親戚縁者にはげの人がいれば、少なからず遺伝因子を持っていることになります。
頭髪の生育は女性ホルモンによって促進されますが、男性ホルモンが分泌される思春期以降に、はげてくる人が多いため、男性ホルモンがはげの悪玉にされていますが、男性ホルモンが多くて、体毛が毛深くてもはげない人はいます。
従って男性ホルモンの量は関係無く、男性として一定量の男性ホルモンを分泌していれば、遺伝的にはげの体質を持った人は、はげる可能性が高いと言えます。
逆に言えば、男性ホルモンかはげる体質の遺伝子が無ければはげにはならないと言う事になります。
将来的には、はげ予防や治療に遺伝子技術が採用されれば、はげの予防や治療ができる事も夢ではなくなります。
ストレスと性格
はげの原因で遺伝子や体質の他に、そのようなはげの因子を直接目覚めさせる要因としてストレスが有ります。ストレスは誰にでもあることで、外部から受けるストレスをどのように対処するかは、個人の性格に負うところが大きく、心因性の病気になってしまうことも少なくありません。
よくストレスを抱え込むと言う表現がありますが、ストレス症の人に共通する性格は、内向的な性格であることです。ストレスを深刻に受け止めてしまうと、他の人に相談できず、更に精神的に追い詰められ、許容範囲を超えると、精神衰弱を引き起こします。
精神的な疲労は、人体のホルモンバランスや免疫機能にまで影響を及ぼし、頭髪の成長を疎外し、脱毛症になってしまいます。日本では、精神科医のコンサルティングが一般化されていませんが、ストレスに対する精神的な自己免疫力を高めるためのものと考えて、相談する事をお勧めします。
食生活
食生活によってもはげになる可能性が高くなります。欧米人にはげが多いのは、脂肪の摂取量が多いことも、大きな原因の一つに挙げられます。動物性の食材に偏った食事ばかりしていれば、余分エネルギーは体内で脂肪として蓄積されます。
汗腺や皮脂腺から分泌される汗や皮脂が多くなり、頭皮の毛穴に皮脂や老廃物が溜まりやすくなります。一方で野菜や海藻を食べなくなると、ミネラルなどが不足します。頭髪の必須な栄養素として、たんぱく質、亜鉛、ビタミンA、B、Cが挙げられますが、その多くは野菜や海産物に含まれています。
このような栄養素をバランスよく取ることで、正常な健康状態が保たれ、ひいては頭髪も健康な状態になります。注意することは、野菜などに使われている、農薬や化学肥料です。化学薬品には、身体に有害なだけでなく、環境ホルモンと言われるモノがあり、人体のホルモンバランスを損ねる危険性があります。
折角野菜を食べても、却って健康を害する事も有ります。出来るだけ無農薬で化学肥料を使わないものを食べるよう心掛けて下さい。
生活パターン
体が健康で、正常な生理機能が行なわれていれば、頭髪も健康に成育し、はげになる可能性も減ります。不規則な生活パターンを送っている人は、自ずと食事や入浴なども疎かになり、睡眠も短めになります。
このような生活パターンを続ければ、健康を損ねる事は明らかで、免疫機能が低下して、病気にならないほうが不思議なくらいです。
このような状態は、頭髪にとっても良いはずもなく、遅かれ早かれはげになるのは、確実です。生活パターンを改善して、規則正しい生活を保持する事は、健康のバロメータでもある頭髪にとっても、守るべき最低条件と言えます。
規則正しい生活パターンであれば、バランスの良い食事をとり、定期的に入浴して、体を清潔に保ち、十分な睡眠で疲労回復にも繋がります。体が健康でなければ、頭髪も健康な生育は望めないと弁えてください。
病気
脱毛を伴う病気として、甲状腺の病気が有ります。20才代~40才代の女性に多いといわれる病気です。甲状腺の病気には甲状腺機能亢進症と甲状腺機能低下症がります。
どちらも甲状腺から分泌される甲状腺ホルモンの異常分泌が原因です。甲状腺機能亢進症は、甲状腺ホルモンが大量に分泌され、甲状腺機能亢進症はその逆になります。
甲状腺が適正量分泌されない場合、自己免疫抗体と言われる機能が狂ってしまい、脱毛の症状を発生します。他にもリンパ系の機能不全やアトピーなどの幼児性疾患でも脱毛症状が起こります。
脱毛を伴う病気は、ほとんどが免疫機能が関係した疾患だと言う事がわかります。免疫障害の場合、病原は広範囲におよび、特定する事は難しく、アレルギー症のように、ひとつづつ病原となる物質や環境を精査しなければならず、治療に時間がかかります。